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高血压患者出院指导
日 期: 2017-11-22
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1、合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。

2、坚持长期规则治疗,不得擅自减药或停用降压药物,保持血压接近正常水平,防止对心、脑、肾等脏器的进一步损害。

3、学会自我心理调节,遇事冷静不动怒,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。

4、注意饮食控制与调节,减少钠盐与动物脂肪的摄入,控制体重,忌烟酒。

5、保持大便通畅,大便时不可过度用力,必要时遵医嘱使用缓泻剂如开塞露。

6、适当参加活动,不宜过度疲劳。体位改变时宜慢,防止体位性低血压的发生。

7、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。定期复查肝肾功能、电解质、眼底血管等。

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